| 書名 |
ワダシキ ノウ メンテ |
| 和田式脳メンテ |
| 副書名 |
キ ニ ナル アナタ ノ シン ニンチショウ タイサク シュウカン |
| 気になるあなたの新・認知症対策習慣 |
| 著者名1 |
ワダ ヒデキ |
| 和田 秀樹/著 |
| 大阪府生まれ。東京大学医学部卒。精神科医、臨床心理士、作家、映画監督。和田秀樹こころと体のクリニック院長。幸齢党党首。著書に「70歳の正解」など。 |
| 出版者 |
ハクシュウシャ |
| 白秋社 |
| 出版年 |
202607 |
| ページ |
157p |
| サイズ |
21cm |
| ISBN |
978-4-434-38212-3 |
| 価格 |
1600 |
| 内容紹介 |
脳は、人が生きている限り休みなく働いている。脳がいつも気持ちよく活動できる環境をつくるには、メンテナンスすることが重要。「脳の生活習慣病」である認知症を遠ざける、前頭葉刺激、身体管理など3つの生活習慣を紹介。 |
| 件名 |
認知症 |
| 健脳法 |